肌に呼吸をしてもらおう～下地素顔を目指すMIMURA スムーススキンカバー～

ファンデーションを塗る時間は1分

化粧崩れを最小限に押さえる×厚塗りからの卒業をアシストしてくれたもの。

それはずばり、「MIMURA　スムーススキンカバー」です(^▽^)/

スムーススキンカバー | Beauty-Select shop【MIMURA official】の公式サイト

・「化粧品独特の香り」が自分自身の顔から終始していた厚塗り時代

・化粧崩れ前から未完成の「鼻周りのファンデーションの浮き」

・鼻の毛穴のボツボツ「イチゴ鼻」

・飲み会続きにでる顎下の大きなニキビに被さるクリームファンデーションの浮き

近くで肌を見られたくない…肌が汚く厚塗りだから。

自分が求めている肌になりたい。

結果、「MIMURA　スムーススキンカバー」と出会って、見られたい肌に。

厚塗りからの卒業。今ではファンデーションを塗る時間は1分です。

起床時間が30分遅れても大丈夫。化粧時間の短縮が1日のリズムを作る

「あと、10分…」。目覚ましが鳴っても、アラームを再設定。片手に時計を持ちながら、起きることを必死で抵抗する日々。笑

今日は早く寝よう。出勤時毎日思いながら結局夜更かしをする毎日。

忙しい朝、圧倒的に時間を占めている「顔塗り」タイム

どうにかして時短したい。

根本的に肌改善をするのと同時に、肌化粧品もチェンジ。

ファンデーションのノリを良くしてくれるスムーススキンカバー。おかげで、

・指の腹２～３個分のファンデーションを肌に広げるのみで満足のいく肌に

・肌の息苦しさからの解放

そして何より起きる時間を遅くできたおかげで、１日中眠いということが少なくなりました。たった30分多く寝るだけでもこんなに違うんだ。と驚きですΣ（・□・；）

MIMURA　スムーススキンカバーの魅力

・下地を塗ることの贅沢感を味わえる

　→優しい香りで、滑らかで粒子が細かいのです～っと肌へ滑るように馴染みます

・混合肌、敏感肌、乾燥肌…肌質を選ばない

　→季節毎にバラッバラな肌質なのですが、1年を通して安定感のある下地として

　ファンデーションのヨレを防いでくれます

・モチの良さ

　→１瓶で２か月前後もつので、お小遣いから購入できる有難いコスパの良さ。

あぶらとり紙、綿棒がなくても大丈夫！無理に隠さず素肌に近い清潔感のある肌へ

マスクを外した時のマスクに着くファンデーションの量が圧倒的に減ったのは、

「MIMURA スムーススキンカバー」のおかげです。

肌に艶やかさを与えてくれるのも、「お疲れちゃんモードな日の肌」には本当助かります。

肌の悩みは絶えないからこそ、隠すことに執着するのは止め、清潔感のある化粧を。

根本的な改善に、食生活を整える、適度な運動を行う。

この毎日の地道な積み重ねとスムーススキンカバーに助けてもらいながら、「下地素顔」に。

ドリームボックス ～動物の殺処分を取り巻く残酷な現実～

考えたことすらなかった殺処分の現実

prtimes.jp

「殺処分はすべき」
　確かに、記事の「殺処分をすべき」人の意見を読んで、私自身の考えていることへの矛盾点を感じまし

　た。ですが、やっぱり動物の殺処分を少しでも減らしたい。
　

殺処分の現実を知ったきっかけは、youtubeで見た動画でした。

（閲覧注意：過激な動画です。各個人様でご判断頂きますようお願いします）

​【ノンフィクション】殺処分となる日までの5日間。残酷な現実​

動画の内容は、動物の殺処分が行われるまでの5日間を撮影したもの。

涙が止まりませんでした。

 よく駅前で犬猫の譲渡会を見かけます。正直この動画を見るまでは「譲渡」に対しての興味は
ありませんでした。
我が子に「わんちゃんがいるよ～★可愛いね～＾＾」と近づいていく。ペットショップに行く感覚でした。
ですが、この動画をきっかけに、考えは一転しました。ペットショップに対しての感じ方も変わりました。

ドリームボックスとは？

殺処分をおこなう際に使用する、「毒ガスで窒息死させる」機械。現在はほとんど使用されていないようです。

以前ニュースで「日本は、動物に対する対応は、ナチス政権と同じだ」という特集を見たことを思い出しました。

悪いのは市の職員ではない

この動画を見て、真っ先に感じたこと。「この職員はなんて酷いことをするんだ」でした。
ですが、そうじゃないと気付きました。

・繁殖犬の引退犬
・ペットショップで売れ残った子
・可愛い／ステータスのある動物を持っている自分が１番であった飼い主と出会ってしまった子
・なつかない、お金がかかると捨てられた子
中には、養殖物の餌となる動物もいるそうです。

私にできることは？

いきついた答えが「保護施設」でボランティアを行うことでした。

とはいえ、人間と同じ動物。知識なく接することはできない。そこで、犬についての知識をつけられる資格を取得することにしました。
その資格が、「ドッグトレーナー」でした。

現在、勉強中です。

見てみぬふりはもうしない

「可愛そう」と思って、その後行動にうつさない。

　誰かが救ってくれるだろうと他人任せ。

　自分の心が傷つかないよう見てみぬふり。私自身のこの考えがどれだけ残酷だったか。

最終目標は、保護犬（猫）と共に生活する。

後悔なき人生を。

「図鑑、どこしまったっけ？」買って満足からの脱出～越谷市 出羽公園～

手に砂がつくことや、土を触ることが嫌いな我が子

 

 
我が子は自然嫌いです。テレビ＆お菓子は好き。おもちゃには反応し、外で遊ぶことにはのらない。

絵本や図鑑は、少し興味を持ってくれるものの、完全にインドアな子。

いろんなものに興味を持たせたい！本を買おう、知育教室や習い事って行くべき？とネットで検索の日々。

肝心の、「子供にとって大切なこと」を与えられていないことに気づきました。

いつの間にか（前からか？）、視野が狭くなっていたな～。。

快適なショッピングモールは我慢
車で１時間以内で行けて、駐車場有、広い…と検索したところ、越谷市の出羽公園がヒット。

出羽公園 越谷市公式ホームページ

 
図鑑、絵本、水筒を持ってお母さんは日焼け止めをぬりぬり！レッツゴー！

１日では堪能しきれず、２日行ってきました。笑

図鑑の世界が目の前に

絵本で描かれている可愛いイラストのカエルと目の前にいるガマガエル( ﾟДﾟ)

…。
手のひらサイズのザリガニ、図鑑に載っている虫、魚…大きな蟻。

線路沿いの車通りが激しい道で電車をひたすら見ることを散歩にしていた最近、涼しい日に日焼けないショッピングモールへ通っていた休日。自分に反省です。

釣りができたり、大きな遊具があったり、初めて砂場遊びもさせてあげられました。あれだけ嫌がっていた砂ですが、遊びになると楽しそう。広いグランドで洗濯機泣かせの泥をつけて走り回りました。

汚れたって良いじゃない*`ω`ノ

図鑑、常にスタンバイＯＫ！遊具で遊べるのも砂を触る機会も子供が小さい内。長い目で見たら、この期間ってあっという間なんですかね＊＾＾＊そう思うと、時間がない！と焦ります。極端…笑　大切なことに気づかさせてくれた公園です。 

amazon＆楽天 タイムセールで非常事態に備える～災害セット～

 買いだめの行列に並ばないために、できること

1年半～２年に一度非常食を入れ替え備蓄しています。
3.11の時、家に備蓄品がなく、とっても困った経験から非常時にあったら良いなと思うものを購入しています。



今回は2020年6月26日～28日のamazonタイムセール&別日に開催の楽天セールにて防災セットの購入＆備蓄の入れ替えを行いました

防災士が選ぶ防災セット

防災士認定×３日分の備蓄が入っているという点に魅かれ購入。
自分達で用意するには手間がかかるものが入っています。
届いてすぐに、クローゼットの奥にポーン！っと保管。笑

 備蓄していて安心感が得られたもの
・お水
1リットルペットボトルを24本購入。賞味期限の半年くらい前から少しずつ古いお水を飲み、何本か空いたら新しいものを購入…という風にしているのですが、今回のセールで激安だったので、思い切って購入しました。防災セットにも含まれていたので、今回のペットボトルの備蓄割合は高いです。

・トイレットペーパー
トイレットペーパーに関しては、非常事態に備えるというよりかは常にストックがあります。
業務用を購入。ランクアップ（肌ざわりが良い、香り付き等）にしてしまうと、それに慣れてしまうので、我が家ではトイレットペーパーはずーーーっと業務用です
そしてシングル（笑）

・缶詰
普段から食べる缶詰で好きなものをチョイス。焼き鳥、いわし、スーパーには、グリーンカレーの缶詰なんかもあります。
そして、防災用の賞味期限が長い缶詰も購入。台風19号後から、防災用の食品がスーパーで、ちょこちょこと見かけることが多くなりました

・ご飯
１パック200ｇのものを購入。200ｇ以下だと物足りない…。ネットで探していると案外200ｇパックの販売、少ないんです今回、熊本県産のくまもん白飯を購入。防災セットの白飯と「温めずに美味しいカレー」との組み合わせ美味しそう*U*

・カレールー
カレーはいつでも食べたい…ということで業務量を購入し、定期的に入れ替えています
量もたっぷり、味も通常サイズと変わらず、コスパ良いですよ*^^*防災セットにも「温めずに美味しいカレー」が入っています。

インフラが滞った時の救世主

・モバイルバッテリー
充電せずとも乾電池で使えるバッテリー。1000円くらいで購入できモチもなかなか良いです。
電池は、エネループと電気が来なかったように使い捨ての電池を用意。

・懐中電灯
これは、常日頃使用しています隙間に物が落ちた！！等で大活躍です100円ショップの懐中電灯、オススメです。

・ガスコンロ＆ボンベ
火が通らない場合に備えて、非常事態用に新しく購入しました。近くのスーパーとさほど価格は大差なかったのですが、ポイントが使える＆クレジットカードのポイントが貯まるamazonでの購入に。

出番はなく、賞味期限が切れるぞ～！！と毎日の食事の１品となる状況が１番ですね*^^*

50％オフで結婚式を挙げる～ストレスフリーの節約でホテルウェディング～

 見積額から5割減の費用で結婚式を挙げられた理由

★1回目の見学時に持込希望のもの、不要と考えているものを伝え、その場で交渉

初めがものすごーーーーく肝心です。ここでストレスフリーの節約婚ができるかが決まります。

 ～契約日までに行ったこと～

１．ブライダルフェアの予約

Web特典が豊富の、「ハナユメ」さんから行いました。

 

２．絞った挙式会場の中で、持ち込みがNGな所を候補から外していく

３．自分達の予算範囲内の式場をいくつか見学。見学は１日１会場にしました。気疲れ&緊張でどっと疲れ

　　後半は話半分の自分がいたので、こりゃ１つで限界。笑　と1ヵ月程かけて見学へ回りました。

よし！いざ交渉！50％オフになるまでの交渉内容

 ＜契約／支払い＞

・契約はその日に即決。

　多くの挙式会場では、見学日に契約したら〇〇割引等の特典を提示されるので、第１候補であったハイア

　ットリージェンシー東京は、見学を１番最後に残しておきました。

・クレジットカードにて全額事前精算

　「前金いくら、時期が迫ってきたらいくらずつ支払い」ということはせずに、契約日からすぐにクレジッ

　　トカードにて見積額分の支払いを行いました。

　　マイルが貯まるクレジットカードだったので、これで新婚旅行の航空券を購入できました！

＜宿泊＞

ゲストの宿泊は全てハイアットリージェンシー東京のお部屋で確保させてもらうことを伝えました。

宿泊分に関しても事前に精算を済ませました。通常のキャンセル規定を適用してくださり、直前で宿泊不要になった方の分は無料でキャンセルができました。

 結果的に、ゲストの方々がゆったりと広いお部屋で休んでもらえたので、良かったです。

 ＜挙式日＞

土曜日／午後スタート／天候が安定している時期と充分こだわっておりましたが（笑）、この希望がなるべく通る空いている日を選択。

＜持込したいものをこの時点で明確に伝える＞

・ウエディングドレス／タキシード／親族衣装

・カメラマンさん

・ペーパーアイテム

・ブーケ

・ムービー

＜不要と考えているものを伝える＞

・メイク（事前メイクの打ち合わせ含）

・ビデオ撮影関係

・前撮り／スタジオでの集合写真 

＜その他＞

・結婚指輪は、系列百貨店である小田急百貨店で購入。結果3割引きで購入することができました*^^*

・ブライダルエステは、エルセーヌにてキャンペーン価格で施術してもらいました。

　→11月までの挙式になりたい姿／特に悩んでいる箇所（全身だと高くなるので部分でお願いしました）／

　　来店頻度／予算の上限／支払い方法等を1回目の来店時にこちらから相談。

★トータル見積もり額から半額で結婚式準備～指輪～挙式~披露宴を行うことができました★

ウエディングドレスの持ち込みは、大幅節約に繋がります

主人、親族含め全ての衣装を持込させてもらいました。

＜見積額から大幅アップにならない為に＞

・実店舗があるお店（細かなところまで相談、確認がしやすい）

・ドレスのブランドにはこだわらず、デザイン&価格重視

・小物代込 or 格安でレンタル可能

・ドレスを交換したい！となった時、交換費用が無料 or 安い

・ドレスクリーニング費込 or 追加料金が安い

・ドレスは、宅配にて送れる　

楽しく！ノンストレス節約で楽しむ結婚式準備。

次の記事でもご紹介させて頂きます*^^*

一時所得が多くある年はご注意を～ふるさと納税～

ふるさと納税＝寄付金控除＝節税！
課税所得金額に対して３０～４０％分の金額をふるさと納税を利用することで、所得税と住民税が安くなるという有難い制度、ちょこちょこ利用しています

★控除額（納税額ー2000円を引いた金額）が全額、寄付金控除額に含めることができます★

今まで購入したものは、
・定期購入品
・ガバメントクラウドファンディング
・グルメ
・日用雑貨品

等…種類が豊富すぎて何を選んで良いのか…。 

ガバメントクラウドファンディングって？

 最近、ガバメントクラウドファンディングの存在を知り、選んでいます。
複数の自治体が寄附を募り、それに対し支援金という形で参加するものです。

支援人数／達成率／寄付金額等の情報が詳しく掲載されています。

www.furusato-tax.jp

「自分の為」ではなく、「何かの為」に繋がることへの金額になる。

　普段欲深く生きている自分に気づかされます…

まずは、控除上限額を確認！

↓自動計算してくれて簡単・正確に分かります 

ここで注意です
それは「ふるさと納税以外の一時所得がある場合」です。
※一時所得…保険の解約返戻金や満期金、懸賞金等

税額アップで節税できていない…にならないために

一時所得の控除額の最大金額が50万円。その為、50万円以上の一時所得が発生すると、課税対象の利益となり、税の対象額となります。

一時所得発生が予め分かっている場合は、考慮してふるさと納税を利用されることをオススメします。 

表参道のイギリス老舗店のチョコレートが1円で買えました！

 １円で高級チョコレートが楽しめた

「自宅で美味しいチョコレートを」
2020年3月～期間限定でキャンペーンを行っていたホテルショコラさん。

hotelchocolat.co.jp

 1200～1600円相当のチョコレートを1円で購入できるというキャンペーン

巨大イースターエッグを半額以下で～不定期開催セール～

歯で噛むのが大変（笑）というくらい、厚みのある卵型のチョコレート。

中にはごろっとホテルショコラの人気チョコレートが入っています

半額商品や、おまけ付き商品等何かしらのキャンペーンが不定期に開催されます♪

えりんぎタモさんが投稿したホテル ショコラ 表参道店（東京/明治神宮前）の口コミ詳細 [食べログ]

イースター・エッグ

1万3800円で時短生活を快適に～シンプル操作の電子レンジ～

以前使用していた電子レンジが壊れ、新しいものを…と電気屋さんへ。一通り見たのですが、高額で
びっくりΣ(ﾟДﾟ)
プロ並みの料理が電子レンジでできる、蒸し料理やスイーツも１ボタン…とにかくボタンが多く使いこなせないだろうな～と思いながら見ていたら、端っこにこちらの電子レンジを発見。安い、使いやすそう…とその場で価格をメモ。帰宅後、ネットで購入しました*ω*

jp.sharp

～購入の決め手～
安い 

→実店舗では、7～10万円商品が大々的に紹介されており、電子レンジ＝高いというイメージをもった後のこのsharpさんの電子レンジだったので、激安！と飛びつきました）

他には…
・SHRP製（子供の頃から知っているメーカなら安心。という簡単な動機です。笑）
・シンプル操作（ボタンが少ない）
・小ぶりサイズ

～実際に使用して～
・温め後の音がうるさくない（10秒後には音が消えます）
・扉の開閉がスムーズ（初めは勢い余りバン！！っと勢いよく閉めてしまい後悔…）
・時間調整はダイヤル式（料理中、指先で触りたくない時でも、手の腹で操作できます）
　→▲できれば、10秒刻みではなく5秒刻みで調整できたら…嬉しかったな
・縦開き（前の電子レンジで縦で完全に慣れてしまっていたため、縦開きは使い勝手が良いです）
・中の掃除がしやすい（ササっと拭くだけで綺麗に）





シンプルに料理を温める機能のみなので、それが逆に有難く、疲れていて何も考えずとも、ボタンを押せば温まる…シンプル操作で時短生活を助けてくれています*^^* 

レストラン券5000円当選！ドコモプラチナステージ抽選会

最近、ドコモユーザー歴が15年になり、プラチナステージへランクアップ
プラチナステージでは、毎月応募形式でクーポンやサービス券が当たる抽選会が開催されます

ファミリーマートやローソンの商品が当たるキャンペーンが月に２回★

 

その他、

・宝塚歌劇団チケット

・映画チケット

・東京ディズニーランド&シーチケット

・宿泊施設チケット

・ドコモポイントが当たる抽選会

 

等々…*ω*

今回初めてレストランランチ券が当選しました

ひ～～～！！！嬉しい。。

対象レストランは、全国にありお店によって、
・大人１名コース無料
・大人２名ブッフェ無料
・クルーズランチ
と様々。

毎月の楽しみが１つ増えました

ドコモ×ギガホプラン ★Amazon Prime 年会費4900円が無料に★

現在、ドコモのギガホプラン加入の方限定で、Amazon Primeの年会費4900円が1年無料というキャンペーンが実施中されています



年会費4900円が無料…一度利用してみたかったのでキャンペーンに参加してみました。
登録はマイドコモ「契約内容」画面にて行います。

★​Amazon Prime キャンペーン​★

登録手続き完了までは5分程。
無料期間は1年間で自動更新となるため、解約する場合は忘れずにしなければならないです

これから１年まずは楽しんでみます♪

毎月の固定費 携帯電話料金を3000円以下に

ドコモの電話料金は高い…私自身そう思っていたのですが、最近になって毎月の使用料が
3000円以下に抑えることができるようになり、ドコモを愛用しております★



～毎月3000円以下に抑える地道にしていること～

・定期的にドコモのHPをチェック
　→CMが流れますが、料金プランが変更になったり、キャンペーンの開始終了情報が掲載されるの

　　で、自分に該当するものは、取り入れたり応募したりします

・ギガライトプランへ変更
　→自宅がwifi無料なため、思い切ってギガライトプランへ。
　　これまではwifi、利用したこともありませんでした。ですが、利用してみてびっくり

　　Σ（・□・；）
　　いろんな場所で無料でネットが繋がる～！！
　　これを利用して、非常にケチっています。

　　駅
　　飛んでる場所とそうでない場所が駅によってはあります。何でなんだろ～とそれ以上考えてい

　　ません。笑

　　ショッピングモール／ファミレス…商業施設での利用
　　自動で電波を拾ってくれる場所もあれば、パスワード入力の場所もあるのですね。それすら知

　　りませんでした。
　　「無料だ～と何でも飛びつくと、個人情報抜き取られちゃう悪質のものもあるからね～」と

　　言われてからは、無料にとらわれすぎていた行動に、反省しています。

・ドコモポイントを利用
　　→ｄカードをドコモショップでゲット。クレジットカード機能はついておらずポイントを貯め

　　るのみです。アプリでもポイントは貯まりますが、今使用しているスマホはアプリを入れすぎ

　　ると、電池の消耗が非常に早い（壊れているのかな？）ので、カード式にしています。
　　結構いろんなお店で貯められる＆使用できるのと、携帯電話割引にも使用できます。


・みんなドコモ割
　　→家族みんなでドコモ。これで毎月1000円割引です。

・5分通話無料　
　→毎月700円。050は対象外ですが、それ以外は1回の通話で5分以内のものは無料なのでオプシ

　ョン、つけてます。

香川県 小豆島を身近に感じられるモーニング

6月から学校が始まり、平日の朝がバタバタ…スローペースですが、少しずつ前の日常生活に戻ってきた気がします
速攻変わったことが、朝食（笑）
パンでごめんではなく、パンだよ～(^^♪とプラスな気持ちになれるパンと出会いました。

「eあずきしま　コッペパン」
きっかけは、吟醸ふふふ
この地酒を作っている酒蔵会社が作ったコッペパンがある！
食べてみたい！ということで、果実ジャムとコッペパンを購入…してから家族でハマっております。



​小豆島ってどんな島？​


こうやって、写真で見たり、食べたものを通じて島の存在を知ると行ってみたいな～

★いただきま～す★
甘酒が使用されていて、ふんわり。冷凍便で送られてきますが、常温で4時間前後、冷蔵庫だと前日の夜に入れておくと朝にちょうど良い柔らかさに。ふんわりとした食感です♪




ジャムは…果肉がゴロゴロ。
包丁で切れ目を入れてその間にジャムをトッピング。


最近はそのままスプーンですくって単体で食べています。笑

【アンケートモニター】小さな積み重ねが楽しいです♪

アンケートモニターを始めて10年。
ちょっとした隙間時間に…ときっかけは単純でしたが、日常生活のルーティンの１つとなっています。
現在登録しているアンケートモニターは３つ。

１．マクロミル
・案件数は多く、1日10件前後
・座談会／モニター募集有
・１案件の内容は濃い（ページ数が多い）
・１ポイント２～10Pが多い
・情報を更新することで、ポイントの有効期限が延長
・事前アンケート有（後日本アンケートくること有）

２．キューモニター
・案件数は多くて5件程。回答可能なタイミングから比較的早く、満員になってしまう
・座談会／モニター募集有
・１案件の内容は少ない
・１ポイント１～3ポイントが多い（アンケートのニーズ層であれば、もう少し回答数も増えポイントも
　多くなります）

３．楽天インサイト
・楽天ポイントがたまり、何かせずとも楽天市場で使用できる
・案件数は４～5件程
・マクロミル／キューモニターと比較をすると、座談会／モニター案件は少ない

３つのサイトでアンケートを回答していくと全く同じ案件のものが各サイトにアップされることもしばしば。

地道なことではありますが、小さな喜びの積み重ねです

【1年後の旅行予約、既に始まっています】～ANAマイルをSKYコインに交換～

今年のゴールデンウィークはコロナウイルスの影響で旅行に行くことはできませんでしたが、来年は、日常が戻っていることを祈り…１年後のゴールデンウイークの旅行予約をしました。
気持ちは、行けないだろうな。と思っていますが、かすかな希望のもと

ANAマイルをそのまま特典航空券に交換するには、今の時期に来年のゴールデンウイーク分は予約がとれません。
年に２度、一斉予約なのですが…その日を待って予約をチャレンジしても、なかなか希望の日時が確保できません
というのも、現在ANAカード会員なのですが、予約開始日が、

プレミアムメンバー
↓
ANAカード会員
↓
ANAマイレージクラブ会員
の順なため、大体プレミアムメンバーの期間に良い時間は埋まってしまいます。

希望日時で行きたい…
ということで、一旦ANAマイル→SKYコインに交換しSUPER VALUE75の航空券を購入。

・払い戻し手数料は、片道540円かかりますが、キャンセル料は出発の55日前までかかりません
・355日前の午前10時～販売開始

結果
希望日時無事に確保できました♪座席指定を行ったのですが、販売時間から10分後の段階で１割程の席が埋まっておりました。ほぇ～。。早い人は本当に早い


ANA搭乗にこだわる理由は…コンソメスープが美味しいから。笑
飛行機に乗っていると、不思議と眠気に襲われるのですが、CAさんが飲み物を持ってきてくれる気配を感じると、目が覚めます
飲みたい！という思いが強いです。笑

あまりに美味しいので、定期購入しています

【お金をかける前にできること】ウォーキングで健康維持

ウォーキングを始めて３～４年。社会人になってから４～５年は、スポーツジムやスイミングスクールの入会キャンペーンを利用し、自分にあった所を探していたのですが、キャンペーン期間中で通うのが限界と痛感。

・混んでいる時間帯にしか行けない
・ロッカーは空きが少ない、機械は常に使用されている（自分の番が来ても、次に使いたい人の圧を感じて集中できず）
・シャワー室完備！といっても、ボディソープで床はべちゃべちゃ…衛生的にどうなんだろう？
・スイミング、初心者／中級者／上級者コースと分かれているものの、空いているレーンに上級者が泳いでいたりし、プレッシャー

と、人になんだか気を遣っていることに気づきました。お金を払って人に気を遣って、思い通りに運動ができない…勝手にストレスをためている自分にあきれますが…性格はなかなか変わらない。

ということで、思いついたのが、「お金をかける前にできることを行う」でした。
たまたま、家から河川敷が近いということもあり、朝のウォーキングがスタート

季節問わず、日の光はまぶしい…朝早く家を出て夜も遅いという生活をしていると、日光をめいいっぱい浴びるということがなかったな

清々しい気持ちで歩けますが、とはいえ眩しい（笑）ので、運動用のサングラスを購入。

サングラス、今回が初めての着用だったのですが、思っていたよりも視界が暗くなるんですね
ですが、眩しくて歩きづらいということは一切なくなり、ウォーキングがしやすくなりました。

いつの間にか、「深く考えることなく目の前にあるものを手に取る、サービスを買う」生活をしていたことに気づいた良いきっかけでした。

朝のウォーキング、気持ち良いですよ～(^^♪